MyMOWO är en digital träningsplattform som gör det enkelt för dig att träna var du vill och när du vill. På plattformen hittar du ett brett utbud av träningspass som sträcker sig från 5 till 30 minuter. Det gör att du lätt kan hitta ett pass som passar din tid och energinivå. Du kan välja mellan allt från styrketräning och yoga till dans och rörlighetsträning – det finns något för alla, oavsett erfarenhet eller träningsnivå.

Flexibilitet och variation i träningen

En av de stora fördelarna med MyMOWO är dess flexibilitet. Du behöver inte gå till ett gym eller förhålla dig till fasta tider – du kan träna hemma, på jobbet eller utomhus när det passar dig. Det finns över 500 träningspass i biblioteket och nya träningspass som tillkommer varje vecka. Därmed finns det alltid något nytt att prova. Plattformen samarbetar också med över 20 av Sveriges främsta träningsprofiler, vilket gör att blandningen av träningsstilar och metoder är stor.

MyMOWO har träning för alla nivåer

Oavsett om du är nybörjare eller redan tränar mycket finns det pass som passar dig. MyMOWO har flera olika träningskategorier, som bland andra:

Styrketräning med effektiva övningar för att bygga muskler och öka uthålligheten.
Konditionsträning med pulshöjande pass som förbättrar din kondition och fettförbränning.
Yoga & rörlighet för dig som vill förbättra din smidighet, balans och minska stressen.
Dans & glädje med roliga pass som kombinerar träning med dans och rörelseglädje.

Community och motivation

Förutom träningspassen har MyMOWO ett starkt community med över 1 200 medlemmar som stöttar och inspirerar varandra. Genom att bli en del av den här gemenskapen får du extra motivation och kan dela dina framsteg i träningen med andra.

Testa MyMOWO gratis i 30 dagar

Som ny användare kan du få en 30-dagars gratis testperiod där du får möjlighet att prova på MyMOWO kostnadsfritt. Du får tillgång till hela träningsbiblioteket under prövoperioden. Därefter kan du välja att fortsätta med ett abonnemang som passar dig. Plattformen är tillgänglig både via webbläsare och mobilapp för iOS och Android. Du kan även ladda ner pass så att du kan träna när du är offline.